10:38 «Золотые» правила для бегунов

Знаменитый журнал Runner's World приводит «золотые правила», построенные на опыте любителей бега, профессиональных тренеров и исследованиях ученых. Придерживаясь простых рекомендаций, можно избежать неожиданностей во время занятий спортом. 1.

22:30 Похолодание и гроза ждут туляков

Сегодня туляков ждет пасмурная погода. Также пройдет дождь и гроза. Утром температура воздуха составит +18 градусов. Днем температура воздуха составит +20 градусов. Вечером столбик термометра покажет +16 градусов. Атмосферное давление составит 735 миллиметров ртутного столба. Влажность воздуха от 60% до 89%.

13:34 Работу общественного транспорта проверили в Туле

В Туле проверили работу общественного транспорта. За соблюдением расписания на разных маршрутах следили специалисты управления по транспорту и дорожному хозяйству вместе с тульскими активистами. Задачу - повысить качество пассажирских перевозок на общественном транспорте поставил Алексей Дюмин.

17:42 На страже порядка в Туле стоит Максим Щербаков

В выходные за порядком в Туле следят дежурные. Сегодня дежурит начальник главного управления по Зареченскому округу Максим Щербаков. По всем возникающим вопросам туляки могут обращаться в Единую дежурно-диспетчерскую службу по номерам: (4872) 47-20-34; (4872) 47-20-37, 1391.

16:17 Тульский «Арсенал» прокомментировал инцидент между игроками после матча

В конце полуфинального матча Олимп Кубка России «Арсенал» - «Урал» произошел инцидент. Футболист «Урала» Владимир Ильин оскорбил игрока «Арсенала» Резиуана Мирзова по национальному признаку, чем спровоцировал потасовку. В связи с инцидентом президент ПФК «Арсенал» Гурам Аджоев заявил: «Считаем недопустимым любые проявления агрессии на межнациональной почве.

06:47 Как вернуть былую энергию в свою жизнь?

Хроническая усталость, стресс на работе, хаос дома? Надо с этим что то делать, стать активнее, заняться наконец спортом, но просто нет не на что сил?! Не надо пытаться изменить все сразу, не надо становиться спортсменом - чемпионом.

06:07 Туляк ездил с поддельным водительским удостоверением

В Туле суд вынес обвинительный приговор в отношении 29-летнего местного жителя. Его обвинили в использовании заведомо подложного документа. Как стало известно, в сентябре 2019 года мужчина приобрел водительское удостоверение у неустановленного лица за 45 000 рублей. В феврале текущего года нарушителя остановили сотрудники ГИБДД и попросили предъявить документы.

12:19 В Тулу вернется тепло

Сегодня туляков ждет переменчивая погода. Ясная погода продержится совсем немного в утреннее время, а уже днем небо покроется облаками. Утром температура воздуха составит +20 градусов. Днем будет +24 градуса. Вечером столбик термометра покажет +17 градусов. Атмосферное давление составит 741 миллиметр ртутного столба. Влажность воздуха – от 36% до 73%.

07:12 Осенью 900 деревьев высадят в Туле

Более 900 деревьев и 3 400 декоративных кустарников высадят осенью в Туле. В городской администрации обсудили планы по озеленению в текущем году. В настоящее время формируется перечень мест для посадки, среди которых: проспект Ленина; ул. Первомайская; ул. Чмутова; ул. Хворостухина; территория п. Косая Гора и другие.

03:07 Лучшее время для бега

Бег — это то, что заложено в нас природой. Быть всегда в движении, быть активным и жизнерадостном, необходимо каждому человеку. Дело только в желании. Бег полезен тем, что он улучшает и поддерживает здоровье организма. Он помогает сохранять душевный баланс и равновесие.