Отношения

15:44 Как легко, быстро и дешево осуществить квартирный переезд

Наконец-то вы накопили определенную сумму денег, которая позволяет перебраться из старой хрущевки на окраине города в новостройку поближе к центру.

23:58 Бег зимой польза или вред для организма

Бег считается одним из универсальных видов спорта, которым может заниматься человек в любом возрасте. Все прекрасно знают о его пользе для организма. А вот задумывались ли те, кто им занимается, о том, модно ли бегать зимой? Давайте попробуем разобраться с этим.

00:05 Какие добавки нужно употреблять для быстрого роста мышц?

Если вы регулярно проводите время в спортивном зале, стремясь набрать мышечную массу, вам нужно обязательно принимать специальные добавки, которые ускорят достижение желаемого эффекта.

00:59 Взяти кредит без довідки про доходи

Ми раді запропонувати Вам зручний і надійний сервіс по отриманню миттєвих позик. Оформити кредит готівкою без довідки про доходи онлайн- доступно у нас на сайті Moneyveo займ online в цілодобовому режимі.

00:07 Как начать заниматься спортом после долгого перерыва

Иногда случается так, что люди, которые регулярно тренировались, перестают работать над собой. Причиной может быть избыток обязанностей – как на работе, так и дома, а, следовательно, – высокая утомляемость организма.

00:12 10 причин заниматься спортом

Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула.

23:58 Что такое кундалини йога

Кундалини-йога стала популярной в середине 60-х годов прошлого века. Её создатель, знаменитый учитель Йоги Бхаджану, охарактеризовал придуманное им направление, как «йогу осознанности». На самом деле, в этой практике используются обыкновенные техники: асаны (позы), пранаямы (дыхательные упражнения), чтение мантр и медитация.

00:13 Упражнения на дому

Физические упражнения необходимы для укрепления здоровья. Но на тренажерный зал не всегда хватает времени и денег. Это не страшно. Есть множество упражнений, которые можно выполнять не выходя из дома.

00:15 Как правильно бегать

С самого момента своего появления на Земле человек пытался упростить себе жизнь.

00:15 Как накачать мышцы дома

Желание накачать мышцы у мужчин, недовольных своей физической формой, возникает чаще, чем это можно себе представить. Но вот только до практики дело не доходит в подавляющем большинстве случаев. А случаев этих много, и автор данного совета не исключение.

Редакция: info@umaaliwo.ru | Карта сайта: XML | HTML | SM
2019 © "Ум и Здоровье". Все права защищены.