22:58 Холод спорту не помеха

Наступление зимних холодов совсем не повод отказаться от любимого и столь полезного занятия, как оздоровительная пробежка. Однако, бег зимой имеет свои особенности и требует определенной подготовки.

21:37 В Алексине нашли мину военных лет

В городском округе Алексина в деревне Сукромна нашли мину времен Великой Отечественной войны. Ее калибр составил 50 миллиметров. Боеприпас обезвредили сотрудники спецподразделения МЧС.

10:57 Как начать бегать: 10 советов для новичков

Бегом можно заниматься не только с целью похудеть. Он отлично помогает поддержать уже существующую фигуру, а также укрепить здоровье и мышцы (в том числе и сердечную). Однако бегать нужно правильно.

23:30 Простатит - как его вовремя распознать?

Для чего нужна простата и что такое простатит? Большинство из нас привыкли, что нужно тщательно следить за здоровьем своего сердца, беспокоиться о здоровье легких. Но мало кто из мужчин помнит о том, что особая забота нужна их "второму сердцу" - предстательной железе.

12:04 Увеличение груди

Предоперационная оценка и 3D-моделирование Перед операцией по увеличению груди хирург должен не только объяснить пациентке, какие риски несет в себе оперативное вмешательство, но также убедиться в том, что ее ожидания относительно эстетического результата являются разумными. Затем врач производит линейные замеры, чтобы определить исходный размер груди.

03:36 Плюсы бега по утрам

Многие начинающие не могут определиться, когда же лучше бегать по утрам или вечерам. В результате, у них нет четко отведенного времени для бега и в скором времени занятия бегом прекращаются. Мне больше нравится бегать по утрам.

00:09 Десятки туляков собрались на месте серьёзного ДТП в Туле

В Туле на улице Максима Горького произошла авария. По словам очевидцев, столкнулись "Ниссан" и "Киа". Одна из иномарок после столкновения вылетела на тротуар. Информация о пострадавших уточняется. На месте происшествия работали 2 бригады скорой помощи. У автомобилей - серьёзные повреждения, побиты передние и боковые части машин.

01:55 На дорогах Тульской области увеличится число дорожных камер

Количество стационарных и передвижных камер видеофиксации на дорогах Тульской области через пять лет должно увеличиться в два раза. В рамках нацпроекта «Безопасные и качественные автомобильные дороги» намерены снизить число ДТП на тульских магистралях. С начала года их произошло 137. Стоит камера видеофиксации порядка 2,5 миллионов рублей. За каждой закреплен оператор.

08:39 Как распространенный недуг влияет на рак печени

Ученые рассказали о влиянии распространенного недуга на рак печени. Специалисты предупредили о связи диабета второго типа и неалкогольной жировой болезни. По словам исследователей, у людей с диабетом риск появления смертельных недугов печени в два раза выше по сравнению с теми, у кого нормальный уровень сахара.

00:05 8 мифов, связанных с занятиями в тренажерном зале

Люди, это самые удивительные существа на планете. Сталкиваясь с той или иной проблемой, мы пытаемся найти её решение, но, в случае если, решение задачи лежит на поверхности, человек начинает сомневаться в правильности своего выбора.